10 Inspirasi menu sayur rumahan ala Putri Titian, sehat, lezat, dan nggak bikin bosan
Brilio.net - Ada banyak cara untuk menerapkan pola hidup sehat. Salah satunya dengan mengonsumsi sayur-sayuran. Dilansir dari hsph.harvard.edu, mengonsumsi sayuran bisa membantu menjaga nafsu makan, mendukung pencernaan sehat, metabolisme tubuh lancar, hingga mencegah beberapa penyakit kronis seperti kanker dan stroke.
Nggak heran kalau sayuran jadi makanan yang wajib ada di setiap menu makan. Seperti halnya Putri Titian yang selalu menyajikan menu sayur untuk keluarga di rumah. Seleb 31 tahun ini kerap memperhatikan asupan gizi pada menu masakan yang dibuat. Oleh karena itu, dia pun selalu menambahkan sayuran di setiap menu makan yang dibuat sehari-hari.
Putri Titian sering mengolah sayur untuk jadi menu rumahan yang sederhana. Bisa sebagai bahan utama atau campuran pada lauk dan makanan lainnya. Kreasi sayur buatan Putri Titian ini bikin keluarga jadi nggak bosan menyantap sayur setiap harinya.
Penasaran seperti apa menu sayuran rumahan ala istri Junior Liem ini? Yuk, simak ulasannya berikut yang telah dirangkum BrilioFood dari Instagram @putrititian, Kamis (16/2).
(brl/tin)
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Inspirasi lauk sehat ala Nana Mirdad, gampang dibuat dan lezat
- 10 Kreasi lauk khas rumahan ala Prilly Latuconsina, sederhana dan nikmat
- 10 Inspirasi masakan serba tumis ala Bunga Zainal, ekonomis dan antiribet
- 10 Inspirasi lauk dan sayur ala Patricia Gouw, praktis dan menggugah selera
- 10 Makanan dihindari Tyo Nugros eks drummer Dewa 19, bantu jaga kulit sehat & kencang di usia 52 tahun
Video
-
Jalan Makan Silo, Makan Steak lumer di Mulut di Resto Bernuansa Jepang
23 / 03 / 2023 12:31 -
Jalan Makan Bopet Mini, warna warni nasi padang hits Benhil Jakarta
15 / 03 / 2023 13:16 -
Jalan Makan This or That, greek donat terenak di Indonesia jatuh kepada?
08 / 03 / 2023 11:01 -
Berawal dari hobi kini menjalar menjadi bisnis, inilah Behind The Kitchen Mie Gendut
01 / 03 / 2023 11:30 -
Jalan Makan Bebek Carok, renyahnya sampai ke dalam ditambah nikmatnya bumbu hitam
22 / 02 / 2023 11:30 -
Jalan Makan Waroeng Eddy, Nikmatnya Mangut Pe Kuliner Khas Semarang
15 / 02 / 2023 10:31
-
Foodpedia
Cuma pakai satu bahan, ini cara mudah membersihkan kerak teh pada gelas kaca
16 / 02 / 2023 12:01 -
-
-
Foodpedia
Trik mengatasi minyak goreng yang bau tengik, ampuh pakai bahan dapur
16 / 02 / 2023 08:01 -
Foodpedia
Jangan hanya pakai air, begini cara mencuci cabai agar sisa pestisida lenyap
16 / 02 / 2023 07:01 -
Resep
Resep tahu buncis kuah pedas, enak, segar, gurih, dan praktis cara buatnya
16 / 02 / 2023 06:01 -
-
-
-
-
-
Foodpedia
Tanpa direbus, ini trik mengolah tumis bunga pepaya agar rasa pahitnya hilang
15 / 02 / 2023 23:01 -
Foodpedia
Tanpa perlu ditambah garam, ini cara mudah menghilangkan rasa pahit pada pare
15 / 02 / 2023 20:01 -
Foodpedia
Cuma butuh 10 menit, begini cara merebus sagu mutiara hingga matang sempurna
15 / 02 / 2023 18:01 -
Foodpedia
Cara menghilangkan pengawet dan bahan kimia pada ikan teri, mudah disontek
15 / 02 / 2023 16:01 -
Foodpedia
Jangan cuma pakai sabun, begini trik basmi jamur di talenan kayu secara efektif
15 / 02 / 2023 13:00 -
-
Foodpedia
Cuma butuh dua jam, begini 7 cara simpel membuat telur asin dari telur ayam
15 / 02 / 2023 10:01 -
Foodpedia
Pakai 2 bahan makanan, ini trik menghilangkan rasa pahit pada bunga pepaya
15 / 02 / 2023 09:01 -
Resep
15 Resep telur buncis tanpa santan, enak, sederhana, praktis, dan kaya gizi
15 / 02 / 2023 08:01
