10 Makanan dikonsumsi dan dihindari Maya Septha, bobot stabil di 53 kg
Brilio.net - Nama Maya Septha mulai dikenal luas sejak tampil di acara Ini Talkshow. Saat itu dirinya dikenal dengan sebutan Neng Maya sebagai asisten Sule. Kini, Maya Septha masih aktif berkarier sebagai presenter di sejumlah acara televisi.
Ibu tiga anak ini juga gemar menyapa warganet lewat media sosial pribadinya, lho. Ia kerap berbagi seputar trik parenting, mengatur keuangan, hidup sehat, dan sebagainya. Ngomong-ngomong soal menjaga hidup sehat, Maya Septha dikenal rutin olahraga, nih.
Di sisi lain, ia juga sangat menjaga pola makan dengan baik. Dengan begitu berat badannya jadi nggak mudah naik, deh. Maya Septha pun mengaku dengan pola hidup sehat yang ia jalani ini, berat badannya bisa tetap stabil di 53 kg. Meskipun naik, Maya Septha langsung mengatasinya dengan olahraga dan memperbaiki pola makannya.
"Aku ngga hobi ngemil. Lebih banyak makan yang berprotein daripada karbohidrat apalagi gula. Dan olahraga :)," ungkapnya di Instagram Stories.
Penasaran gimana pola makan yang dijalani pemilik nama lengkap Maya Septha Setiono ini? Simak sederet makanan yang ia konsumsi untuk menjaga berat badan tetap stabil, BrilioFood rangkum dari berbagai sumber pada Kamis (4/8).
(brl/lut)RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Makanan dikonsumsi Natasha Wilona, bantu kulit mulus bebas jerawat
- 10 Menu diet harian Cynthia Lamusu, bobot turun 22 kg dalam 5 bulan
- Praktis, wanita ini bikin bumbu mi instan yang bungkusnya bisa diseduh
- 10 Pola makan Cathy Sharon ini bantu stabilkan berat badan ideal
- Cara mudah membuat bubur dari nasi kering, lembut dan simpel
- Kreasi lobster ala 10 seleb, punya Nagita Slavina bikin ngiler
Video
-
Jalan Makan Kedai Skuuy, makan bakso mercon ditambah iga bakar sepuasnya
25 / 01 / 2023 10:31 -
Jalan Makan La Riviera, menikmati makanan Nusantara ditemani suasana Eropa
18 / 01 / 2023 11:22 -
Jalan Makan This or That, Martabak Terenak Untuk Jajanan Sore Kamu Yang Mana?
11 / 01 / 2023 12:30 -
Jalan Makan Sir Loin, uniknya makan steak yang di-aging dengan bubuk kopi
04 / 01 / 2023 14:07 -
Jalan Makan Ayam Berkah, ajak orang Korea nyobain ayam goreng legendaris
28 / 12 / 2022 10:30 -
Jalan Makan This or That, fried chicken ter-juicy dan terenak ada di sini
21 / 12 / 2022 11:31
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Foodpedia
10 Makanan dikonsumsi Natasha Wilona, bantu kulit mulus bebas jerawat
03 / 08 / 2022 20:02 -
Foodpedia
Praktis, wanita ini bikin bumbu mi instan yang bungkusnya bisa diseduh
03 / 08 / 2022 19:02 -
-
-
-
-
-
-
Foodpedia
10 Inspirasi masakan rumahan ala Feby Febiola, praktis dan menyehatkan
03 / 08 / 2022 12:02 -
-
-
-
Foodpedia
Jangan dikupas, ini cara tepat bersihkan jamur kancing sebelum dimasak
03 / 08 / 2022 09:02 -
