10 Makanan pengganti nasi putih ala Laudya Cynthia Bella, tinggi serat
Brilio.net - Salah satu cara ampuh untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh adalah dengan menjaga asupan makanan. Mengonsumsi makanan yang baik dan sehat tentu akan berpengaruh pada kinerja dan metabolisme tubuh supaya lebih lancar.
Hal ini pun turut dilakukan oleh aktris sekaligus pebisnis Laudya Cynthia Bella. Sejak awal karier, pemeran film Surga Yang Tak Dirindukan ini memang tampak konsisten memiliki tubuh langsing.
Laudya Cynthia Bella diketahui cenderung menghindari makanan yang tinggi kalori. Salah satunya adalah nasi putih. Menurut seleb 34 tahun ini, mengganti nasi putih dengan makanan lain yang lebih tinggi sehat merupakan kunci untuk mendapat berat badan ideal.
"Buat kalian yang berat badannya lagi naik dan pengen turun, gampang banget sih menurut aku, kalian ganti nasinya dengan nasi yang lain," ungkapnya dikutip dari YouTube/LCB Channel.
Sebagian besar karbohidrat yang dikonsumsi pun tinggi akan serat. Sehingga membuat metabolisme tubuh jadi lebih sehat dan proses pembakaran lemak pun semakin cepat. Tak heran jika Laudya Cynthia Bella selalu bisa tampil langsing dan bugar setiap harinya.
Lantas, kira-kira apa saja makanan yang dikonsumsi Laudya Cynthia Bella sebagai pengganti nasi putih? Berikut ulasannya yang telah BrilioFood himpun dari berbagai sumber, Kamis (4/8).
(brl/lut)RECOMMENDED ARTICLES
- Cara jitu mengupas kulit nanas tanpa pisau, cepat dan mudah ditiru
- 10 Menu diet harian Cynthia Lamusu, bobot turun 22 kg dalam 5 bulan
- Wajib tahu, ini cara memasak nasi pulen supaya nggak lengket di panci
- 10 Makanan pengganti nasi ala Ariel Tatum, lebih kaya nutrisi
- Cara mencegah panas di tangan saat memotong cabai, cuma pakai 1 bahan
Video
-
Jalan Makan Kedai Skuuy, makan bakso mercon ditambah iga bakar sepuasnya
25 / 01 / 2023 10:31 -
Jalan Makan La Riviera, menikmati makanan Nusantara ditemani suasana Eropa
18 / 01 / 2023 11:22 -
Jalan Makan This or That, Martabak Terenak Untuk Jajanan Sore Kamu Yang Mana?
11 / 01 / 2023 12:30 -
Jalan Makan Sir Loin, uniknya makan steak yang di-aging dengan bubuk kopi
04 / 01 / 2023 14:07 -
Jalan Makan Ayam Berkah, ajak orang Korea nyobain ayam goreng legendaris
28 / 12 / 2022 10:30 -
Jalan Makan This or That, fried chicken ter-juicy dan terenak ada di sini
21 / 12 / 2022 11:31
-
-
Foodpedia
10 Makanan dikonsumsi dan dihindari Maya Septha, bobot stabil di 53 kg
04 / 08 / 2022 13:03 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Foodpedia
10 Makanan dikonsumsi Natasha Wilona, bantu kulit mulus bebas jerawat
03 / 08 / 2022 20:02 -
Foodpedia
Praktis, wanita ini bikin bumbu mi instan yang bungkusnya bisa diseduh
03 / 08 / 2022 19:02 -
-
-
-
-
-
-
Foodpedia
10 Inspirasi masakan rumahan ala Feby Febiola, praktis dan menyehatkan
03 / 08 / 2022 12:02 -
-
-
