10 Pola makan Indy Barends buat jaga tubuh bugar dan bantu tingkatkan metabolisme
Brilio.net - Sosok Indy Barends dikenal sebagai salah satu presenter kondang di Tanah Air sejak era 2000-an. Tak sekadar jadi presenter, tapi tingkah dan ujaran jenaka yang sering diucapkan seleb satu ini saat membawakan acara sangat menghibur banyak warganet. Nggak heran, hingga kini karier Indy Barends masih cemerlang.
Nggak melulu tampil di layar kaca, tapi Indy Barends juga aktif menyapa penggemar lewat media sosialnya, lho. Sembari menyapa warganet, ia juga kerap berbagi potret maupun video kegiatannya sehari-hari di luar panggung. Siapa sangka, Indy Barends menerapkan gaya hidup sehat biar tubuhnya selalu bugar dan metabolismenya lancar.
"Ingin lancar metabolisme tubuhnya," ungkap Indy Barends di Instagram pribadinya.
Tak hanya tubuh lebih bugar dan metabolisme lancar, rupanya Indy Barends juga menerapkan gaya hidup sehat secara konsisten agar berat badannya tetap ideal. Untuk mendukung gaya hidup sehatnya, ia pun berkonsultasi dengan seorang dokter ahli gizi untuk membantunya menjaga pola makanyang tepat.
"Bukan doyan tapi mau nggak mau," kata Indy Barends.
Lantas,bagaimanasih pola makan seleb kelahiran 15 Januari 1972 ini? Berikut 10 pola makan Indy Barends buat jaga tubuh bugar dan bantu tingkatkan metabolisme, dirangkum BrilioFood dari berbagai sumber pada Kamis (5/1).
(brl/lut)RECOMMENDED ARTICLES
- 11 Inspirasi camilan ala Danvy Rukmana putri Annisa Trihapsari, mudah disontek
- 10 Masakan western buatan Alisia Rininta ini sehat dan menggugah selera
- 10 Makanan dikonsumsi Alyssa Soebandono, bantu jaga kulit sehat dan cerah
- 10 Inspirasi lauk ala Vebby Palwinta, lezat khas rumahan dan bikin nambah nasi
- 10 Kreasi dessert ala Tissa Biani ini platingnya ciamik, bikin nggak tega makan
Video
-
Jalan Makan Bopet Mini, warna warni nasi padang hits Benhil Jakarta
15 / 03 / 2023 13:16 -
Jalan Makan This or That, greek donat terenak di Indonesia jatuh kepada?
08 / 03 / 2023 11:01 -
Berawal dari hobi kini menjalar menjadi bisnis, inilah Behind The Kitchen Mie Gendut
01 / 03 / 2023 11:30 -
Jalan Makan Bebek Carok, renyahnya sampai ke dalam ditambah nikmatnya bumbu hitam
22 / 02 / 2023 11:30 -
Jalan Makan Waroeng Eddy, Nikmatnya Mangut Pe Kuliner Khas Semarang
15 / 02 / 2023 10:31 -
Jalan Makan This or That, enakan kebab pertama di Indonesia atau kebab kekinian?
08 / 02 / 2023 10:30
-
-
Foodpedia
Bukan dibilas dengan air, begini trik menghilangkan lapisan lilin pada anggur
05 / 01 / 2023 15:01 -
Foodpedia
Pakai satu alat, begini cara meniriskan minyak goreng pada kacang bawang
05 / 01 / 2023 14:00 -
Foodpedia
Trik menyimpan pisang kupas, tahan lama dan nggak lembek sampai tiga minggu
05 / 01 / 2023 13:00 -
Foodpedia
Cara jitu bersihkan limpa sapi agar bau amis hilang dan teksturnya empuk
05 / 01 / 2023 12:01 -
Foodpedia
10 Masakan western buatan Alisia Rininta ini sehat dan menggugah selera
05 / 01 / 2023 11:01 -
-
Foodpedia
7 Cara mudah membuat chiffon cake tanpa oven, hasilnya super lembut dan empuk
05 / 01 / 2023 07:01 -
-
-
-
-
Resep
Resep sambal bajak cabai rawit hijau, gurih dan pedasnya menambah kelezatan makanan
05 / 01 / 2023 02:00 -
Foodpedia
6 Cara bikin bumbu mi aceh, lezat, autentik, dan awet disimpan hingga 1 bulan
04 / 01 / 2023 23:59 -
Foodpedia
Trik mengiris sosis berbentuk ulir tanpa pisau, simpel dan nggak putus
04 / 01 / 2023 23:01 -
-
Foodpedia
Trik merebus jengkol agar hemat gas dan cepat empuk, cuma butuh 12 menit
04 / 01 / 2023 20:01 -
Foodpedia
11 Inspirasi camilan ala Danvy Rukmana putri Annisa Trihapsari, mudah disontek
04 / 01 / 2023 19:01 -
-
Foodpedia
10 Makanan dikonsumsi Alyssa Soebandono, bantu jaga kulit sehat dan cerah
04 / 01 / 2023 16:01 -
-
Video
Jalan Makan Sir Loin, uniknya makan steak yang di-aging dengan bubuk kopi
04 / 01 / 2023 14:07 -
Foodpedia
Trik memanggang ubi cilembu agar matang merata dan madu alaminya keluar
04 / 01 / 2023 14:01 -
-
Foodpedia
10 Kreasi dessert ala Tissa Biani ini platingnya ciamik, bikin nggak tega makan
04 / 01 / 2023 12:01 -
Foodpedia
Tak banyak yang tahu, ini cara agar pisang lebih manis dan besar dari biasanya
04 / 01 / 2023 11:00
