10 Pola makan Verrell Bramasta ini bikin tubuh jadi sehat dan atletis
Brilio.net - Mengawali karier sebagai bintang sinetron, Verrell Bramasta pun berhasil menggapai kesuksesan di usia muda. Bahkan hingga saat ini, wajah tampannya masih kerap menghiasi layar kaca televisi. Tak hanya kemampuan aktingnya, penampilan putra sulung Venna Melinda ini juga selalu jadi perhatian berkat tubuh atletisnya.
Bukan tanpa alasan, Verrell Bramasta memang begitu peduli terhadap penampilannya. Selain selalu tampil dengan outfit yang stylish, Verrell juga menjaga bentuk tubuhnya agar tetap atletis. Selama masa pandemi, Verrell Bramasta tak absen berolahraga serta menjalankan pola makan yang sehat.
Kakak dari Athalla Naufal ini sangat selektif memilih asupan yang dikonsumsinya. Verrell Bramasta sengaja mengonsumsi makanan yang mengandung protein tinggi serta rendah lemak untuk mendukung pola makannya. Selain menyehatkan, makanan tersebut dapat membantu pembentukan otot pada tubuh. Tentunya sambil diimbangi dengan aktif berolahraga.
Nah, penasaran seperti apa pola makan yang diterapkan Verrell Bramasta? Dirangkum BrilioFood dari berbagai sumber pada Kamis (1/12), berikut 10 pola makan Verrell Bramasta yang bikin tubuh jadi sehat dan atletis.
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Menu diet Dewi Perssik buat jaga berat badan ideal dan perut rata
- 10 Makanan dihindari Caca Tengker, pangkas bobot 11 kg dalam 3 bulan
- 10 Makanan dikonsumsi Desy Ratnasari, bikin langsing dan awet muda
- 9 Makanan pengganti nasi putih Nikita Willy, bantu jaga berat badan
- 9 Menu makan Babe Cabita saat diet, bantu pangkas bobot hingga 30 kg
Video
-
Jalan Makan Silo, Makan Steak lumer di Mulut di Resto Bernuansa Jepang
23 / 03 / 2023 12:31 -
Jalan Makan Bopet Mini, warna warni nasi padang hits Benhil Jakarta
15 / 03 / 2023 13:16 -
Jalan Makan This or That, greek donat terenak di Indonesia jatuh kepada?
08 / 03 / 2023 11:01 -
Berawal dari hobi kini menjalar menjadi bisnis, inilah Behind The Kitchen Mie Gendut
01 / 03 / 2023 11:30 -
Jalan Makan Bebek Carok, renyahnya sampai ke dalam ditambah nikmatnya bumbu hitam
22 / 02 / 2023 11:30 -
Jalan Makan Waroeng Eddy, Nikmatnya Mangut Pe Kuliner Khas Semarang
15 / 02 / 2023 10:31
-
Foodpedia
Jarang diketahui, ini trik masak selai nanas agar tidak meletup-letup
01 / 12 / 2022 19:02 -
-
-
-
-
-
-
Foodpedia
Bukan pakai beras, ini cara jitu memeram buah sirsak biar cepat matang
01 / 12 / 2022 12:02 -
-
-
-
-
-
-
Foodpedia
Cara bersihkan lantai dapur licin karena cipratan minyak, mudah ditiru
30 / 11 / 2022 23:01 -
Foodpedia
Tak banyak yang tahu, ini trik bikin sambal seblak agar tak mudah basi
30 / 11 / 2022 22:02 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Foodpedia
Atlet ini pangkas BB 41 kg meski makan porsi jumbo, begini rahasianya
30 / 11 / 2022 13:01 -
Foodpedia
Trik bikin kuah soto lamongan ala pedagang kaki lima, gurih dan lezat
30 / 11 / 2022 12:01 -
-
-
