10 Trik masak sehat ala Andien Aisyah, maksimalkan rempah-rempah
Brilio.net - Andien Aisyah dikenal sebagai salah satu selebriti yang gencar membagikan seputar pola hidup sehatnya. Bukan tanpa sebab, Andien Aisyah mengaku pernah mengidap tumor payudara dan tifus hingga 5 kali dalam setahun. Kondisi kesehatan tersebut yang kemudian membuat Andien semakin peduli dengan tubuhnya.
Sejak menjalani pola hidup sehat, Andien pun sangat memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi. Hal ini termasuk dengan menghindari beberapa jenis makanan, termasuk nasi putih. Usut punya usut, Andien bahkan sudah tidak mengonsumsi nasi putih sejak tahun 2009.
Sebagai gantinya, dia pun mengonsumsi jenis karbohidrat lain. Mulai dari nasi merah, nasi singkong, quinoa, sawut, dan masih banyak lagi. Nah, biar makin kaya rasa dan enak, Andien Aisyah pun mengolahnya jadi menu masakan yang lezat namun tetap sehat.
Dalam memasak menu sehat, Andien Aisyah sendiri memiliki trik-trik tertentu. Andien selalu memperhatikan penggunaan bahan hingga proses memasak agar nutrisi pada makanan yang dikonsumsi tetap terjaga dengan baik.
Nah, kira-kira bagaimana trik masak yang sehat yang diterapkan penyanyi kelahiran 1985 ini? Yuk simak ulasannya, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Rabu (24/8).
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- Trik sederhana merebus bihun agar tidak lembek dan menggumpal
- 10 Trik menghias kue ala Mieke Amalia, antigagal dan jadi cantik
- 10 Trik Tina Toon bikin olahan udang untuk diet, sehat dan antihambar
- Cara praktis merebus spageti agar al dente dan tidak lengket
- Cara menjernihkan minyak goreng bekas, simpel cuma pakai satu bahan
Video
-
Jalan Makan Silo, Makan Steak lumer di Mulut di Resto Bernuansa Jepang
23 / 03 / 2023 12:31 -
Jalan Makan Bopet Mini, warna warni nasi padang hits Benhil Jakarta
15 / 03 / 2023 13:16 -
Jalan Makan This or That, greek donat terenak di Indonesia jatuh kepada?
08 / 03 / 2023 11:01 -
Berawal dari hobi kini menjalar menjadi bisnis, inilah Behind The Kitchen Mie Gendut
01 / 03 / 2023 11:30 -
Jalan Makan Bebek Carok, renyahnya sampai ke dalam ditambah nikmatnya bumbu hitam
22 / 02 / 2023 11:30 -
Jalan Makan Waroeng Eddy, Nikmatnya Mangut Pe Kuliner Khas Semarang
15 / 02 / 2023 10:31
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Foodpedia
Tak perlu pisau, begini cara mudah mengupas bawang putih dengan cepat
23 / 08 / 2022 14:01 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
