Kreasi salad sayur ala 11 seleb, cocok jadi inspirasi menu sehat

Kreasi salad sayur ala 11 seleb, cocok jadi inspirasi menu sehat
foto: Instagram/@aurelie.hermansyah

Brilio.net - Salad sayur kerap jadi pilihan sebagai menu makan sehat karena banyak mengandung nutrisi penting. Sayur pada dasarnya mengandung banyak vitamin, mineral, dan serat makanan. Namun setiap jenis sayuran juga memiliki kandungan gizi yang berbeda-beda.

Nah, karena dibuat dari berbagai macam jenis sayur, salad bisa memberikan nutrisi yang sangat beragam pula. Sehingga baik dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Beberapa selebriti Indonesia juga turut mengonsumsi salad sayur sebagai salah satu menu makan sehat mereka.

Selain sehat, salad sayur juga cukup mudah dibuat. Cukup dibuat dari sayuran mentah atau yang dimasak dengan cara direbus. Lalu disajikan bersama dressing atau bumbu tertentu. Bahan dan bumbu yang digunakan pun cukup beragam. Kamu bisa menyesuaikan dengan bahan-bahan yang ada di kulkas.

Nah, penasaran bagaimana kreasi salad sayur ala seleb ini? Yuk, intip kreasi salad ala 11 seleb, dirangkum BrilioFood dari berbagai sumber padaSelasa (28/6).

(brl/mal)
SELENGKAPNYA
SELENGKAPNYA